2016년 04월 14일 목 맑음 <꽃, 열매의 날>
지속적으로 노령화가 가속화 되어가는 시골마을이다.
이런 시골마을에 건강과 공동체성 회복을 위한 마을 사업이 건강 장수마을 만들기 이다.
우리가 살고 있는
구평마을이 건강장수마을사업 실행 마을로 선정이 되었다.
건강, 학습, 환경정비, 소득사업의 총 4개영역으로 나누어지는
각각의 사업을 마을 주민 주체로
진행하게 되는 사업이다.
그리하여 건강관련 사업으로 건강관리자 육성을 위한
수지침 강좌 수강,
노년의 굳은 몸을 유연하게 만드는 실버요가를 시작하게 되었다.
오늘이 3번째 실버 요가의 날.
처음 요가를 할려고 고민했을때
연세많으신 분들이 과연 할 수 있을까 하는 것이
가장 큰 걱정거리였는데,
오늘까지 3회 실시했는데 매번 서로 웃기도하고,
얘기도 하시면서 아주 재미있어 하시면서 2시간을 훌쩍 보내신다.
아직은 마을 전체 노인분들이 참여하시지는 않지만,
좋은 반응인 것 같아 다행이라 생각한다.
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